為豐富我街道轄區女職工業余文化生活,關愛女職工身心健康發展,我工會于近期舉辦瑜伽培訓班。本次培訓班是落實“關愛女職工”豐富女職工文化生活的一項重要舉措,宗旨是提高女職工個人修養,促進女職工身心健康,本次活動得到了轄區100多名女職工的積極響應和熱情參與。
為了使培訓班能順利的開展起來,我街道總工會聘請了專業瑜伽教練進行授課,安排了以緩解疲勞、頸肩背理療、增強精力、放松精神為主的音樂冥想、姿勢練習、健身塑型等課程。使大家在訓練中體會了前所未有的身心放松,感受到了瑜伽訓練給工作和生活帶來的興趣和動力,廣大女職工深受熏陶,收獲頗多。
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