為緩解干部職工心理壓力，增強(qiáng)應(yīng)對壓力的能力，提升干部職工在高壓高效工作狀態(tài)下的積極性，有效緩解生活壓力和職業(yè)倦怠，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)，6月14日上午，澳頭街道辦事處工會委員會在澳頭街道辦五樓培訓(xùn)中心多媒體培訓(xùn)室開展以“以陽光心態(tài)迎美好未來”為主題的心理健康活動。

    此次活動邀請了心理咨詢師楊微老師為大家授課，通過開展體驗式培訓(xùn)、感官系統(tǒng)取向測試、職業(yè)四驅(qū)力講解等環(huán)節(jié)，使每個干部職工的情緒得到了放松，感受自身價值，增強(qiáng)團(tuán)隊成員信任感，培養(yǎng)了積極健康的心態(tài)。整個活動過程干部職工熱情高漲、參與度極高，臉上都洋溢著開心的笑容，掌握了自我心理調(diào)節(jié)的方法和技巧，提升了抗逆力水平。

    本次活動得到了干部職工的一致好評，活動后，有職工說“通過這次活動進(jìn)一步認(rèn)識了自己，在活動中也感受到同事們的相互鼓勵與支持，獲益匪淺，我會在今后嘗試分析自己的工作動力情況，及時調(diào)整和提升自己”。下來，澳頭街道辦事處工會委員會將繼續(xù)積極開展職工心理健康服務(wù)，通過人才隊伍建設(shè)，開展活動、講座、心理輔導(dǎo)等服務(wù)，做干部職工的貼心人。